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怎么让武汉培优中学生乐观的对待考试?

  随着中考进入倒计时,在紧张繁忙的复习过程中学生心理上产生很多问题,更是对普通的周考产生了焦虑,那么要怎么克服这一心理呢?怎么让中学生乐观的对待考试,怎么让武汉培优中学生乐观的对待考试?
  武汉培优
  一、不要把考试看得太重,在考试中出现考试焦虑现象,有些紧张,有些不安,有些着急,这是相当普遍的。据心理学研究,轻度考试焦虑在某种意义上会促进学生发挥自己的潜力,如果把自己存在的轻度考试焦虑看得很重,就会影响考试。
  
  二、端正对考试的认识。一般来说,考试反映了平时学习的状况,是了解自己学习状态一种手段。因此,要认真对待,尽力发挥自己的水平。但是,不要把考试的分数看得过重,因为它不是衡量学习质量的*标准。
  
  三、结合学校进行的周考给她制定恰当的学习目标。目标不要过高,目标过高,脱离她的实际,一旦达不到,就会产生消极情绪,影响学习考试。
  
  四、科学合理地进行复习。在复习时,应该注重有重点,讲究方法,包括时间的安排、学科搭配等。
  
  五、在考试答题时,作到“两先两后,一快一慢”,即先做简单题后做难题,先做会的题后做不会题,审题要慢,做题要快。对不会做的题目,不要一味地去抠。在*会的题万无一失的情况下,再去做不太会的,做到什么程度算什么程度。通过调整,赵X能正确面对每次周考,学习成绩也稳定了,自信心增强了。
  
  通过以这样的方式进行调整,我相信每位同学都可以做到正确面对每次周考,学习成绩也也会越来越稳定自信心增强!
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