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高考补习之该如何合理复习?

  随着高考日益接近,这个时候都是考生比较无助的时候,门门都重要,正所谓:“两手都要抓,两手都要紧”,但冰冻三尺非一日之寒,真到了这紧要关头都乱了阵脚,不知道该如何合理的分配学习时间和行之有效的学习方法。高考状元
  
  相信大多数人对于数学困惑*大的,对于数学首先想到的肯定是题海战术,但已经临近高考了,题海战术需要大量的时间,这样不但影响了学习其他科目而且*终的效果不一定如人意。
  
  *重要的还是调整心态,夯实基础,规范训练,以达到融会贯通的目的,熟话说:万变不离其中,多做一些综合性的题目,达到对知识的熟练的运用程度不一定是靠多做,而是理解以及养成一种思维方式,而不是把知识分类之后题海战术。因为高考那一张试卷上需要容纳整个高中的知识,而且题又不能太陈旧,所以往往会把一些知识穿插性的融合到一道题里面,达到题既有含量而又不失水准,所以练题需要选择,题海战术并不是王道,综合性的思维方式才是解决题目的关键,而且综合体一般分值比较高,以致这种题起到了拉开档次决定性的作用。
  
  同时,也要注意合理的作息是很重要的。随着复习时间在一天天减少,考生们若发现还有很多知识点没有掌握,心里会非常着急。相信“临阵磨枪,不快也光”。为了能挤出更多的时间学习,每天都熬 到半夜一点多上床睡觉,有时甚至拖到两三点。虽然这在表面上看来挤出了更多的复习时间,但是在白天打瞌睡则会影响复习的效率。久而久之,不仅会拖垮身体也 不利于复习备考。
  
  高考时间是9:00到11:30,15:00到17:00。考生如果能在这个时间段内使自己的精力处于较佳或佳状态,对于考试临场发挥是十分有利。考生现在应尽快调整生物钟,按照高考的时间作息,把自己精力旺盛的时间调整到与高考相一致的时间段。因此,考生们可在后几天里尝试在以上时间段,严格按照考试时间适当做做模拟卷练练手,调整状态。
  
  另外,在平时的学习中,很多考生没有中午睡觉的习惯,而在高考那两天,每天中午都有一段休息时间。因此,考生现在还应该养成午睡的习惯,*好每天中午坚持睡一会儿,以免到了高考当天,因中午睡不着而影响下午考试的发挥。
  
  小编提醒各位考生,为了使自己能在晚上快速进入睡眠的状态,可以在每天睡前用温热水泡脚,必要时做一些头部按摩,睡前喝杯牛奶等都将帮助考生放松身心,提高睡眠质量。
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