027-86828868
当前位置: 中考热点 》如何对学生进行中考前心理辅导?

如何对学生进行中考前心理辅导?

  中考是人生中的重要阶段,其结果可能会影响孩子一生。从教多年,发现大多考生都会出现考前焦虑现象,有些轻微,有些严重。中国的教育体制决定了考试是评判学生的重要标准,这导致了考生过于在意考试甚至害怕考试,考前焦虑体现在学生的身体上,影响孩子的发展前途。考前焦虑常出现的生理症状包括失眠、头晕、注意力不集中、记忆力减退、食欲差、胃肠不适、睡后易醒、嗜睡、全身无力、习惯性情绪低落等,越来越多的学生患有考前焦虑症。
  
  考前学生压力大,而孩子的压力不外乎来自三个方面:自己内心的、家长的、老师和学校的。出现这些现象主要是老师和家长对他们的期望过高,或者是考生对自己的要求过高等原因造成的。期望过高导致他本身的基础与期望相差太大,而造成焦虑。人际关系变得不和谐也是因为考生自己或周围的人太紧张造成的。
  
  很多严格要求自己的孩子身上都会出现这种现象,焦虑并不可怕,真正可怕的是我们对这个现象本身的焦虑。其实,面对考试学生正确的态度应该是:对考试充满信心,更大限度地发挥完成任务所需的知识与技能。考生只要用一颗平常心来对待中考,不要把它作为人生的*的目标,而是作为人生道路上的一种体验,一个过程;并且充分了解自己的实力,用恰当的目标要求自己,以适合于自己的方式来复习,就能够在考试中正常发挥。
  
  作为老师,我们不该为了升学率,无形中给学生施压,而应当尽我们所能帮助他们走出焦虑,以一个积极心态去面对一切考试。我总结了如下几点:
  
  一、 使用鼓励语言要让学生带着希望启航。把一切财富全抛下,他的大臣很奇怪的问:“我尊敬的陛下,你把所有这些都抛下了。课间时,可以和学生单独面谈,谈话地点可以选择办公室以外的地方如学校操场或者花坛边,这样学生不会有压力,又可以感觉到老师对他的重视,从而给其信心。告诉每个学生老师都很关心他们,并且说出他们平时表现的优点,让他们觉得自己可以,是棒的。
WWW.JF900.COM 版权所有 鄂ICP备12017116号-1 鄂公网安备42010602002429号
武汉尖锋教育是您值得依靠的教育平台 提分热线:027-8682-8868
copyright 2007-2020 武汉尖锋教育一对一&一对三 Map